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【目指せ】IDに数字が出たら腕立てするスレ13【一年】

1 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/15(水) 19:38:47 ID:08PzML4y
 (1) IDで数字が出たらその分腕立て伏せします。
    (例) ase20Kzc → 20回腕立て伏せ
 (2) 数字が2箇所以上に別れていたら、素直に足し算してください。
    (例) R34as1k3 → 34+1+3で 38回腕立て伏せ
 (3) 数字がなかった場合は0回

追加ノルマ(Pub3.4)
  1日目 〜 30日目   新兵   ID合計数字+0
 31日目 〜 60日目   兵卒   ID合計数字+10
 61日目 〜 90日目   伍長   ID合計数字+20
 91日目 〜 120日目  軍曹   ID合計数字+30
121日目 〜 150日目  曹長   ID合計数字+40
151日目 〜 180日目  准尉   ID合計数字+50
181日目 〜 210日目  少尉   ID合計数字+60
211日目 〜 240日目  中尉   ID合計数字+70
241日目 〜 270日目  大尉   ID合計数字+80
271日目 〜 300日目  少佐   ID合計数字+90
301日目 〜 330日目  中佐   ID合計数字+100
331日目 〜 360日目  大佐   ID合計数字+120

※ 一日でもサボったりor挫折した場合、−3日のペナルティを受けます。
※ 分割や借金で、回数を次の日に持ち越すことはルール違反です。
  一日以内にできなかったら素直にペナルティを受けましょう。
※ E-mail欄には何も書かずに書き込む(メール欄に何か書くとIDが出ません)

   [技を超えた純粋な強さ!それがパワーだ!]

2 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/15(水) 19:43:19 ID:08PzML4y
前スレ
【目指せ】IDに数字が出たら腕立てするスレ12【一年】
http://game10.2ch.net/test/read.cgi/mmosaloon/1157496114/

※ このスレで決められているルールは>1の腕立てルールのみです。
  腹筋や背筋等は独自にルールを作ってください。

3 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/15(水) 23:06:10 ID:???
母「おい、おまいら!!夕食ができますた。リビングに集合しる!」
父「詳細キボーヌ」
母「今日はカレーですが、何か?」
兄「カレーキターーーーーーーーー」
妹「キターーーーーーーーーー」
姉「カレーごときで騒ぐ奴は逝ってヨシ」
母「オマエモナー」
父 --------終了-------
兄 --------再開-------
妹「再開すなDQNが!それより肉うpキボンヌ」
母「ジャガイモうp」
姉「↑誤爆?」
兄「タマネギage」
父「ほらよ肉>家族」
妹「神降臨!!」
兄「タマネギage」
母「糞タマネギageんな!sageろ」
兄「タマネギage」
姉「タマネギage厨uzeeeeeeeeeeee!!」
母「ageって言ってればあがると思ってるヤシはDQN」
セールスマン「イタイ家族がいるのはこの家ですか?」
母「氏ね」
父「むしろゐ`」
兄「タマネギage」
妹「兄 、 必 死 だ な ( 藁 」

4 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/16(木) 00:56:12 ID:ckl6Ljkz
80日目1661回

5 :3日坊主@伍長:2006/11/16(木) 01:25:29 ID:DrR9jIWx
>>1
スレ立て乙です(*^ー゚)b


81日目(ペナ-18日)
ここまで累計 腕1382、腹1100、背890、足214


6 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/16(木) 05:02:23 ID:f3wm47ai
【280日目】
【腕立て累計16,888回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計7,339円:借金869円】

7 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/16(木) 05:05:22 ID:Tn+xLGp1
156日目 4987回

8 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/16(木) 10:15:03 ID:YxTaMzV4
朝一発!

9 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/16(木) 14:01:56 ID:U8JltWm5
3日目
17回

10 :YPRI@中尉:2006/11/16(木) 18:46:57 ID:AIvSz6Tb
228日目(ペナ21日)

通算:腕立て13164回 腹筋3330回

11 :ぬるぽん@伍長:2006/11/16(木) 21:02:43 ID:YTjbkEPN
78日目(‐9日)
腕立て 計2124回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計570回


12 :|ω・`):2006/11/16(木) 22:45:22 ID:6GT1rn3I
461日目(-157日) 腕立計98480回 腹筋計27560回 背筋計27560回 スクワット計27560回

13 :(*´ー`)♪:2006/11/16(木) 23:56:29 ID:CR3lLXkn
うわ、やべ…

14 :(*´ー`)♪:2006/11/17(金) 00:02:53 ID:CR3lLXkn
83日目4196回
10/13日分ノルマ91383消化130残り87900回
日付が変わる前にできてよかった…

15 :ネット弁慶@63日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/17(金) 00:05:10 ID:ylh4DxdR
ぬるぽ

16 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/17(金) 00:34:54 ID:ZPbJLMSv
【281日目】
【腕立て累計17,028回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計7,499円:借金659円】

17 :(*´ー`)♪:2006/11/17(金) 02:13:17 ID:k0Cq41Kp
84日目4219回

>>15 ガッ

18 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/17(金) 03:26:52 ID:7D3PqiSa
157日目 5038回

19 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/17(金) 03:37:32 ID:UnmWtN3g
81日目1687回

20 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/17(金) 12:12:09 ID:3rFswwMb
4日目
32回

21 :ぬるぽん@伍長:2006/11/17(金) 17:49:54 ID:em11SeEZ
79日目(‐9日)
腕立て 計2144回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計600回


22 :YPRI@中尉:2006/11/17(金) 19:14:31 ID:cjOt1V0D
229日目(ペナ21日)

通算:腕立て13254回 腹筋3380回

23 :3日坊主:2006/11/17(金) 23:08:48 ID:QPRULPdN
危ない、また忘れるとこだった・・・
82日目(ペナ-18日)

24 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/17(金) 23:37:57 ID:Ed00WdJD
331日時点 100回 34589回
うろ覚えで書いてみる

25 :|ω・`):2006/11/17(金) 23:51:52 ID:TzJYKoSq
462日目(-157日) 腕立計98640回 腹筋計27600回 背筋計27600回 スクワット計27600回

26 :3日坊主:2006/11/18(土) 00:32:45 ID:IxkROvU3
83日目(ペナ-18日)

27 :ネット弁慶@64日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/18(土) 01:24:09 ID:1in6sF88
さてさて

28 :ネット弁慶@64日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/18(土) 01:24:52 ID:1in6sF88
マジか・・・('A`)

29 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 01:56:01 ID:nrweLEb1
158日目 5098回

30 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 02:22:46 ID:wnSHWXHS
ほい

31 :1日目の人:2006/11/18(土) 06:31:09 ID:QeY2u6/+
さてと・・・

32 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 08:25:53 ID:D8RUy9cV
82日目1710回

33 :YPRI@中尉:2006/11/18(土) 14:40:45 ID:yeI6+n+O
230日目(ペナ21日)

通算:腕立て13334回 腹筋3430回

34 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/18(土) 18:52:35 ID:NRNZgbnZ
【282日目】
【腕立て累計17,118回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計7,589円:借金749円】心なき 身にもあはれは 知られけり 鴫立つ沢の 秋の夕暮

35 :ぬるぽん@伍長:2006/11/18(土) 20:18:09 ID:g7wDsUca
80日目(‐9日)
腕立て 計2165回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計630回


36 :(*´ー`)♪:2006/11/18(土) 20:43:23 ID:c/Tfcgcz
85日目4280回
10/13日分ノルマ91383消化100残り87800回

37 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/18(土) 21:23:00 ID:8y4nwfR1
332日時点 ノルマ120回 累計34709回
さて今日も頑張りますか

38 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 22:52:22 ID:i55L23yI
5日目
35回

39 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 22:54:28 ID:i55L23yI
げ、キツ

40 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/18(土) 23:06:50 ID:D8RUy9cV
83日目1747回

41 :|ω・`):2006/11/18(土) 23:58:45 ID:b8mJt3is
463日目(-157日) 腕立計98880回 腹筋計27680回 背筋計27680回 スクワット計27680回

42 :ネット弁慶@65日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/19(日) 00:11:42 ID:zUPw95Rk
頑張ろう

43 :ネット弁慶@65日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/19(日) 00:12:20 ID:zUPw95Rk
('A`)

44 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/19(日) 01:37:25 ID:+uCveBe+
159日目 5149回

45 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/19(日) 07:40:43 ID:???
 

46 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/19(日) 07:41:16 ID:po+N0lq0
 

47 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/19(日) 08:45:31 ID:RkeK8qLy
3日目

48 :3日坊主:2006/11/19(日) 11:26:00 ID:6/HUrhhf
84日目(ペナ-18日)

49 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/19(日) 17:25:07 ID:Ez+u7dNa
【283日目】
【腕立て累計17,208回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計7,679円:借金839円】

50 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/19(日) 18:08:49 ID:rKSOkzj7
83日目1747回

51 :(*´ー`)♪:2006/11/19(日) 19:37:32 ID:wekc+q/E
86日目4300回
10/13日分ノルマ91383消化100残り87700回

52 :ぬるぽん@伍長:2006/11/19(日) 20:23:08 ID:UaOoTBUs
81日目(‐9日)
腕立て 計2192回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計660回


53 :YPRI@中尉:2006/11/19(日) 20:55:20 ID:ll6YD6gd
231日目(ペナ21日)

通算:腕立て13424回 腹筋3480回

54 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/19(日) 22:38:45 ID:u0reHMe1
332日時点 ノルマ123回 累計34832回
さて今日はいくつかな

55 :|ω・`):2006/11/19(日) 23:49:07 ID:JELCzrwu
464日目(-157日) 腕立計99120回 腹筋計27720回 背筋計27680回 スクワット計27720回

56 :ネット弁慶@66日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/20(月) 00:57:32 ID:r8l1VgP7
疲れた

57 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/20(月) 02:09:04 ID:2J4l9cYH
160日目 5199回

58 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/20(月) 02:30:49 ID:aKLfFjJz
84日目1774回

59 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/20(月) 08:20:28 ID:AqWKwlt/
【284日目】
【腕立て累計17,305回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計9,179円:借金0円】

60 :3日坊主:2006/11/20(月) 15:52:28 ID:cV2ZcbBR
85日目(ペナ-18日)

61 :(*´ー`)♪:2006/11/20(月) 17:16:20 ID:YpdT2Dd2
87日目4320回
10/13日分ノルマ91383消化100残り87600回

62 :YPRI@中尉:2006/11/20(月) 18:47:35 ID:GqVx4Vds
232日目(ペナ21日)

通算:腕立て13514回 腹筋3530回

63 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/20(月) 19:42:04 ID:63JF24a2


64 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/20(月) 19:42:51 ID:63JF24a2
まぢか・・・

65 :ぬるぽん@伍長:2006/11/20(月) 20:04:54 ID:yTUW35t2
82日目(‐9日)
腕立て 計2212回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計690回


66 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/20(月) 20:21:30 ID:h/GYju5Q
7日目
121回

67 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/20(月) 22:21:28 ID:fMXfMzvQ
333日時点 ノルマ121回 累計34953回
さて今日も頑張りますか

68 :|ω・`):2006/11/20(月) 22:24:52 ID:Or4I97DF
465日目(-157日) 腕立計99360回 腹筋計27800回 背筋計27800回 スクワット計27800回

69 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/21(火) 00:36:36 ID:tBOxoRgW
85日目1794回

70 :ネット弁慶@67日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/21(火) 00:44:41 ID:/ptAvVPi
つ荒れた

71 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/21(火) 02:00:19 ID:bGUco694
161日目 5264回

72 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/21(火) 12:49:52 ID:gGnIGSRJ
8日目
126回

73 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/21(火) 12:53:24 ID:nG1khm8a
ぬるぽ

74 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/21(火) 17:34:08 ID:3XH7riKE
【285日目】
【腕立て累計17,395回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計10,679円:借金0円】

75 :YPRI@中尉:2006/11/21(火) 21:38:22 ID:7EIEHhWN
233日目(ペナ21日)

通算:腕立て13604回 腹筋3580回

76 :ぬるぽん@伍長:2006/11/21(火) 22:12:08 ID:WtKZirca
83日目(‐9日)
腕立て 計2269回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計720回


77 :(*´ー`)♪:2006/11/21(火) 22:17:06 ID:bymJ8T7f
88日目4342回
10/13日分ノルマ91383消化100残り87500回

78 :|ω・`):2006/11/21(火) 23:56:05 ID:1owkOJB5
466日目(-157日) 腕立計99600回 腹筋計27800回 背筋計27800回 スクワット計27800回

79 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/22(水) 00:33:30 ID:iAhk2RZd
86日目1814回

80 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/22(水) 00:42:31 ID:vD1MUL0k
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81 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/22(水) 01:00:38 ID:I6e3193z
162日目 6008回

82 :ネット弁慶@68日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/22(水) 01:33:47 ID:pT4rA92U
腕イテェ

83 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/22(水) 05:56:29 ID:1cRP6IfP
半年ブランク置いて
1日目

84 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/22(水) 07:43:57 ID:+Ie1j21O
【286日目】
【腕立て累計17,495回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計12,179円:借金0円】………さぶっ

85 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/22(水) 17:20:20 ID:yHz3+aw8
331日時点 ノルマ120回 累計35073回
今日も頑張りますか

86 :(*´ー`)♪:2006/11/22(水) 20:06:46 ID:ROZ2DC0f
89日目4377回
10/13日分ノルマ91383消化120残り87380回

>>81 超ガンガレ

87 :ぬるぽん@伍長:2006/11/22(水) 20:29:26 ID:2Hq37u2X
84日目(‐9日)
腕立て 計2289回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計750回


88 :腕立て出来ない:2006/11/22(水) 21:09:31 ID:/94T6woP
お初です。
自分腕立て出来ないんですが(マジで)運動はしなきゃと思っているんで
腹筋に変えて参戦してもいいですか?

89 :|ω・`):2006/11/22(水) 23:27:14 ID:4z8r3/+W
467日目(-157日) 腕立計99760回 腹筋計27880回 背筋計27880回 スクワット計27880回

90 :ネット弁慶@69日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/23(木) 02:11:19 ID:zd2KY6/h
勤労に感謝しつつ一日寝る

91 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 03:08:21 ID:MNsg5GJN
160日目 6008回

>>86 無理でした

92 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/23(木) 08:39:26 ID:5XS7CzjO
【287日目】
【腕立て累計17,607回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計12,291円:借金0円】ひとまず祝!GUNTZ再開!

93 :YPRI@中尉:2006/11/23(木) 08:56:07 ID:cOBMbq7l
232日目(ペナ24日)

通算:腕立て13694回 腹筋3630回

昨日は頭痛でダウン_| ̄|○

腹筋スレもあるけど階級性じゃないみたいですね

94 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 14:12:40 ID:WFRfCeQN
9日目
121回

95 :3日坊主:2006/11/23(木) 15:42:39 ID:JVAhG12V
ペナ2日分・・・・OTL
88日目(ペナ-24日)

96 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 16:32:01 ID:???
1日目

97 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 19:20:59 ID:ECfnSFyd
2日目
計7

98 :ぬるぽん@伍長:2006/11/23(木) 19:31:08 ID:hZIWr0zs
85日目(‐9日)
腕立て 計2350回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計780回
寒くてめんどくなってきた・・

99 :(*´ー`)♪:2006/11/23(木) 19:54:47 ID:3CKT5xJB
90日目4399回
10/13日分ノルマ91383消化120残り87260回

ノルマ増えたらきついな…

100 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 19:56:47 ID:fPPjD9hW
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101 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 22:56:58 ID:XfuEz0/3
にゃーご。

102 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 22:58:42 ID:ZApeaMTK
87日目1836回

103 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 22:59:45 ID:???
tes

104 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/23(木) 23:00:16 ID:05bIN68R
tes

105 :|ω・`):2006/11/23(木) 23:17:54 ID:A/prOGYB
468日目(-157日) 腕立計99920回 腹筋計27920回 背筋計27920回 スクワット計27920回

106 :特攻隊長@中佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/24(金) 00:15:45 ID:EKc1lN8+
329日時点 ノルマ131回 累計35204回
書くのもやるのもだるくてまた降格orz

107 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 00:53:15 ID:WueMGPaL
161日目 6063回

108 :ネット弁慶@70日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/24(金) 00:59:31 ID:RAp+Frs3
木曜日という事を忘れて3時にテレビのスイッチをオンにしてしまった俺

109 :3日坊主:2006/11/24(金) 08:24:43 ID:7HLuoIbm
89日目(ペナ-24日)

110 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 08:26:23 ID:ZwDOiXft
あお

111 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 09:01:29 ID:1Gni87jc
3日目 7回

112 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 09:02:09 ID:BNYWVF8t
てす

113 :YPRI@中尉:2006/11/24(金) 19:31:27 ID:STIuNhcK
233日目(ペナ24日)

通算:腕立て13784回 腹筋3680回

114 :ぬるぽん@伍長:2006/11/24(金) 20:21:43 ID:JIL/z4sx
86日目(‐9日)
腕立て 計2370回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計810回
さて やるか

115 :特攻隊長@中佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/24(金) 21:41:02 ID:wDwzegXb
330日時点 ノルマ129回 累計35333回
さて今日はいくつかな

116 :(*´ー`)♪:2006/11/24(金) 22:03:38 ID:QpBiEXfP
91日目4427回
10/13日分ノルマ91383消化120残り87140回

今日から+30回…うぅ

117 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/24(金) 22:17:20 ID:e6bcpfjd
【288日目】
【腕立て累計17,709回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計12,791円:借金0円】

118 :|ω・`):2006/11/24(金) 23:24:37 ID:XWRRMxM2
469日目(-160日) 腕立計100160回 腹筋計28000回 背筋計28000回 スクワット計28000回

119 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 23:36:51 ID:xm6vl4cH
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120 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/24(金) 23:41:39 ID:P+VctJVd
88日目1856回

121 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/25(土) 00:18:10 ID:???
90日目(ペナ-24日)

122 :3日坊主:2006/11/25(土) 00:20:27 ID:kPr9I8jO
さげちゃった・・・

123 :ネット弁慶@71日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/25(土) 00:38:00 ID:RX+UA0Dt
今までトータル何回やったんだろ・・・

124 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/25(土) 02:43:39 ID:MM4F4ZDR
162日目 6113回

125 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/25(土) 13:17:37 ID:HzmZH5nn
89日目1876回

126 :ぬるぽん@伍長:2006/11/25(土) 20:36:31 ID:Lyx4qaGB
87日目(‐9日)
腕立て 計2394回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計840回


127 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/25(土) 20:54:39 ID:K7hridbe
【289日目】
【腕立て累計17,805回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計12,887円:借金96円】デッドコースターまじヤバイかも………

128 :YPRI@中尉:2006/11/25(土) 22:25:25 ID:MEZhH53r
234日目(ペナ24日)

通算:腕立て13874回 腹筋3730回

129 :(*´ー`)♪:2006/11/25(土) 22:48:02 ID:yWQD+ben
92日目4457回
10/13日分ノルマ91383消化120残り87020回

130 :特攻隊長@中佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/25(土) 23:01:56 ID:4iASmLCQ
331日時点 ノルマ120回 累計35453回
さて今日はいくつかな

131 :|ω・`):2006/11/26(日) 00:03:26 ID:4jzWuxRZ
470日目(-163日) 腕立計100400回 腹筋計28080回 背筋計28080回 スクワット計28080回

132 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/26(日) 01:10:26 ID:sM8lhNwg
163日目 6171回

133 :3日坊主:2006/11/26(日) 01:38:10 ID:efo+CuNq
91日目(ペナ-24日)

134 :ネット弁慶@72日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/26(日) 14:12:24 ID:xeHPRT5Y
遅れた

135 :特攻隊長@中佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/26(日) 14:29:20 ID:JVfvyym/
332日時点 ノルマ124回 累計35577回
今日も頑張りますか

136 :YPRI@中尉:2006/11/26(日) 17:28:44 ID:PElQQ2Kh
235日目(ペナ24日)

通算:腕立て13997回 腹筋3780回

137 :ぬるぽん@伍長:2006/11/26(日) 17:57:55 ID:jr0xkr1C
88日目(‐9日)
腕立て 計2418回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計870回


138 :(*´ー`)♪:2006/11/26(日) 20:39:41 ID:4gIpb1Sr
93日目4487回
10/13日分ノルマ91383消化120残り86900回

139 :|ω・`):2006/11/26(日) 22:29:06 ID:4jzWuxRZ
471日目(-163日) 腕立計100640回 腹筋計28160回 背筋計28160回 スクワット計28160回

140 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/27(月) 01:08:59 ID:U8XdyyKv
164日目 6229回

141 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/27(月) 01:11:50 ID:a5W/upAy
おためし

142 :3日坊主:2006/11/27(月) 01:47:22 ID:JKcJfrW6
92日目(ペナ-24日)
あーあ、月曜日か・・・

143 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/27(月) 02:28:13 ID:oI2L6+sC
【287日目】
【腕立て累計17,902回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金累計12,984円:借金0円】くっそー、まさか残業になるとわorz

144 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/27(月) 02:37:08 ID:XienaNCZ
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145 :YPRI@中尉:2006/11/27(月) 18:44:09 ID:d45LLhY4
236日目(ペナ24日)

通算:腕立て14087回 腹筋3830回

146 :(*´ー`)♪:2006/11/27(月) 20:18:08 ID:61B7gXgK
94日目4522回
10/13日分ノルマ91383消化120残り86780回

147 :ぬるぽん@伍長:2006/11/27(月) 21:49:12 ID:H7PmUQn+
89日目(‐9日)
腕立て 計2439回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計900回


148 :|ω・`):2006/11/27(月) 22:47:51 ID:akAal5ir
472日目(-163日) 腕立計100800回 腹筋計28160回 背筋計28160回 スクワット計28160回

149 :ネット弁慶@73日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/27(月) 23:34:47 ID:+CXypy/t
危ない

150 :特攻隊長@中佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/28(火) 00:40:33 ID:l4xjMHdx
330日時点 ノルマ120回 累計35697回
せっかくやったのに書き忘れたorz
今年中に1年目を迎えられるのかな(・ω・`;)

151 :ネット弁慶@74日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/28(火) 00:57:14 ID:KlbySh7+
早めに

152 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/28(火) 02:07:36 ID:/Zh9uKWi
165日目 6287回

153 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/28(火) 04:25:08 ID:29OHzHvG
【288日目】
【腕立て累計18,000回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,082円:借金0円】

154 :3日坊主:2006/11/28(火) 18:18:27 ID:joXniS0G
93日目(ペナ-24日)

155 :ぬるぽん@伍長:2006/11/28(火) 19:25:31 ID:gvjRc4+A
90日目(‐9日)
腕立て 計2466回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計930回


156 :YPRI@中尉:2006/11/28(火) 22:44:14 ID:ievMFvlY
237日目(ペナ24日)

通算:腕立て14206回 腹筋3880回

157 :|ω・`):2006/11/28(火) 23:30:50 ID:VTOQ/Uoi
473日目(-163日) 腕立計100960回 腹筋計28200回 背筋計28200回 スクワット計28200回

158 :(*´ー`)♪:2006/11/28(火) 23:49:46 ID:sh/R9tB4
95日目4620回
ノルマ消化無し…

159 :携帯弁慶@75 ◆WQT3mysfZM :2006/11/29(水) 00:56:13 ID:???
携帯からぬるぽ

160 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/29(水) 01:13:58 ID:+oIp2zL7
166日目 6346回

161 :リテ@新兵:2006/11/29(水) 01:44:38 ID:TnZmKg2d
親父だが、鍛えたいので参加します。

162 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/29(水) 01:47:23 ID:UevPRdft
同じく!
初日!

163 :162:2006/11/29(水) 01:48:14 ID:???
あら

164 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/29(水) 03:10:38 ID:Ne8KHJ3f
【289日目】
【腕立て累計18,119回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,201円:借金119円】
>>161
ようこそ。似た者同士頑張りませう

165 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/29(水) 16:10:04 ID:C+9qyft2
331日時点 ノルマ124回 累計35811回
さて今日も頑張りますか

166 :ネット弁慶@75日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/29(水) 18:18:16 ID:BWiW4+LV
ダメじゃん 改めて

167 :ぬるぽん@伍長:2006/11/29(水) 20:45:19 ID:z6N4Jzyq
91日目(‐9日)
腕立て 計2490回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計960回


168 :3日坊主:2006/11/29(水) 21:21:22 ID:aV2fseSR
94日目(ペナ-24日)

169 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/29(水) 21:22:16 ID:???
いくぜ

170 :(*´ー`)♪:2006/11/29(水) 21:45:59 ID:GMfl9SYk
96日目4663回
10/13日分ノルマ91383消化150残り86630回

171 :|ω・`):2006/11/29(水) 22:11:18 ID:hP+3XzZS
474日目(-163日) 腕立計101120回 腹筋計28240回 背筋計28240回 スクワット計28240回

172 :YPRI@中尉:2006/11/29(水) 23:01:50 ID:3N/JTCfp
238日目(ペナ24日)

通算:腕立て14296回 腹筋3930回

173 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 01:06:15 ID:SIagwyhk
167日目 6405回

174 :リテ@新兵:2006/11/30(木) 01:18:10 ID:U7Uu9X1R
1日目 腕立て2回、腹筋2回

175 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/11/30(木) 03:16:36 ID:4odhsdGo
【290日目】
【腕立て累計18,220回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,302円:借金0円】さて、行くかの。

176 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 03:25:34 ID:zCadDg3O
fyk

177 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 14:24:27 ID:rx23/Izi
てす

178 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 14:42:46 ID:M6xdbijj
うおおおおおお
いっくぜえええええ

179 :ぬるぽん@伍長:2006/11/30(木) 18:32:28 ID:q7IK1f7f
92日目(‐9日)
腕立て 計2520回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット  計990回


180 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 19:39:00 ID:w3Ls5aDa
久々に筋トレしたくなった

181 :ネトゲ廃人@名無し:2006/11/30(木) 20:24:33 ID:jOk2M2nj
うおおおおおお
いっくぜえええええ

182 :ネット弁慶@76日目 ◆WQT3mysfZM :2006/11/30(木) 21:11:13 ID:DDrZLBGM
ふう

183 :YPRI@中尉:2006/11/30(木) 22:35:29 ID:nybAmmEr
239日目(ペナ24日)

通算:腕立て14386回 腹筋3980回

184 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/11/30(木) 23:15:12 ID:vVHZS8kM
332日時点 ノルマ131回 累計35942回
さて今日はいくつかな

185 :|ω・`):2006/11/30(木) 23:51:41 ID:yVAMLGz1
475日目(-163日) 腕立計101280回 腹筋計28280回 背筋計28280回 スクワット計28280回

186 :(*´ー`)♪:2006/11/30(木) 23:55:27 ID:Ea2GJHE1
97日目4702回
10/13日分ノルマ91383消化100残り86530回

187 :ネット弁慶@77日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/01(金) 00:12:21 ID:???
腕立て

188 :ネット弁慶@77日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/01(金) 00:14:35 ID:Nh7ldowk
sageてしまった

189 :リテ@新兵:2006/12/01(金) 01:37:14 ID:RERCt1kf
2日目 腕立て19回、腹筋19回

190 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/01(金) 01:45:25 ID:aGwqQmdM
nannka












何回かな

191 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/01(金) 03:43:04 ID:My4y8ruY
168日目 6455回

192 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/01(金) 17:47:50 ID:R0vSQfZu
333日時点 ノルマ128回 累計36070回
さて今日も頑張ろう

193 :ぬるぽん@伍長:2006/12/01(金) 20:18:53 ID:/SttaS6e
93日目(‐9日)
腕立て 計2555回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1020回


194 :YPRI@中尉:2006/12/01(金) 22:45:49 ID:7TkazTeV
240日目(ペナ24日)

通算:腕立て14476回 腹筋4030回

195 :(*´ー`)♪:2006/12/01(金) 22:52:44 ID:XNwo9bR8
98日目4735回
10/13日分ノルマ91383消化140残り86390回

196 :3日坊主:2006/12/01(金) 23:30:33 ID:VGLtsGsU
3歩進んで2歩下がってる・・・OTL
ペナルティ加算
96日目(ペナ-27日)


197 :|ω・`):2006/12/01(金) 23:58:02 ID:sJ45T53S
476日目(-163日) 腕立計101520回 腹筋計28360回 背筋計28360回 スクワット計28360回

198 :ネット弁慶@77日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/02(土) 01:00:47 ID:HuHMhvXM
今日はどうかな?

199 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/02(土) 01:41:22 ID:q2OXu31l
169日目 6517回

200 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/02(土) 03:03:33 ID:pkE+EoiG
試しに

201 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/02(土) 11:57:04 ID:o1RIpMIL
334日時点 ノルマ120回 累計36190回
さて今日はいくつかな

202 :リテ@新兵:2006/12/02(土) 17:16:24 ID:a2KRWJdO
3日目 腕立て20回、腹筋20回

203 :YPRI@大尉:2006/12/02(土) 17:46:46 ID:vN3ZGml3
241日目(ペナ24日)

通算:腕立て14566回 腹筋4080回

今日から腕立て100 腹筋60

204 :ぬるぽん@伍長:2006/12/02(土) 18:33:59 ID:N9sq83OS
94日目(‐9日)
腕立て 計2581回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1050回


205 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/02(土) 20:50:07 ID:EKx4RKoN
【288日目】
【腕立て累計18,314回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,396円:借金94円】また、やってもうたorz

206 :(*´ー`)♪:2006/12/02(土) 23:19:07 ID:jLOaUACJ
99日目4782回
10/13日分ノルマ91383消化140残り86250回

207 :|ω・`):2006/12/02(土) 23:43:50 ID:msX/GmeG
477日目(-163日) 腕立計101760回 腹筋計28440回 背筋計28440回 スクワット計28440回

208 :3日坊主:2006/12/03(日) 01:14:58 ID:aRGBQ5Cq
・・・・ペナOTL
98日目(ペナ-30日)

209 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/03(日) 02:03:42 ID:YeB8nFzr
170日目 6600回

210 :リテ@新兵:2006/12/03(日) 10:43:10 ID:FdKSR3vR
4日目 腕立て22回、腹筋22回

211 :YPRI@大尉:2006/12/03(日) 11:11:37 ID:QoBpn/6t
242日目(ペナ24日)

通算:腕立て14666回 腹筋4140回

212 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/03(日) 13:09:31 ID:???
try

213 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/03(日) 13:10:12 ID:5vTEAmRJ
さげちゃった!(汗

214 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/03(日) 13:12:48 ID:HhVvUlaI
新兵になりますた。今日からよろすく

215 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/03(日) 18:53:54 ID:+nHVTuLH
335日時点 ノルマ121回 累計36311回
さて今日も頑張りますか

216 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/03(日) 19:01:40 ID:qLz61EWP
【289日目】
【腕立て累計18,408回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,490円:借金188円】

217 :ぬるぽん@伍長:2006/12/03(日) 20:22:39 ID:bxZ+CSWQ
95日目(‐9日)
腕立て 計2693回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1080回


218 :ネット弁慶@78日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/03(日) 20:43:10 ID:ZhVyOav2
フウ

219 :(*´ー`)♪:2006/12/03(日) 23:16:26 ID:r2z699Lx
100日目4812回
10/13日分ノルマ91383消化150残り86100回

半年かかって100日か。

220 :(*´ー`)♪:2006/12/03(日) 23:18:06 ID:r2z699Lx
っておおいコラ…orz  ホントヤメテヨモウ…

221 :ネット弁慶@79日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/04(月) 00:36:27 ID:tiBtxb08
あと少しで昇格です

222 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/04(月) 02:04:09 ID:q8JgpUvX
171日目 6658回

223 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/04(月) 05:04:24 ID:u5YFK19v
【290日目】
【腕立て累計18,559回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,640円:借金339円】
>>220イ`

224 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/04(月) 16:01:34 ID:???
テストだ

225 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/04(月) 16:02:18 ID:XTsSIdyp
すまん、こっちだ

226 :YPRI@大尉:2006/12/04(月) 19:05:31 ID:MdA+Dsz5
243日目(ペナ24日)

通算:腕立て14766回 腹筋4200回

227 :リテ@新兵:2006/12/04(月) 20:22:35 ID:cE3rKOfS
5日目 腕立て25回、腹筋25回

228 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/04(月) 20:24:09 ID:TTnrWK1V
2日目 5回

229 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/04(月) 20:25:24 ID:ZUFzEZ/e
くそー昨日0回だったから今日こそは・・・


230 :ぬるぽん@伍長:2006/12/04(月) 20:58:16 ID:u1QT25IX
96日目(‐9日)
腕立て 計2713回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1110回
>>220
(つД`)

231 :3日坊主:2006/12/04(月) 21:19:23 ID:SO+iOrDO
99日目(ペナ-30日)

232 :(*´ー`)♪:2006/12/04(月) 23:22:41 ID:4Kj+TjWC
97日目4812回
10/13日分ノルマ91383消化0残り86100回
12/3日分ノルマ731消化331残り400回

頑張りすぎたかも…

233 :|ω・`):2006/12/05(火) 00:04:35 ID:E1cCYtJh
478日目(-166日) 腕立計101920回 腹筋計28480回 背筋計28480回 スクワット計28480回

234 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/05(火) 00:24:05 ID:i57ephuu
172日目 6716回

235 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/05(火) 05:17:06 ID:RN+D7PNk
【291日目】
【腕立て累計18,673回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,754円:借金203円】

236 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/05(火) 17:45:14 ID:bjMsTbjV
3日目 6回

237 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/05(火) 18:09:32 ID:???
削除理由・詳細・その他:
4.投稿目的による削除対象
全く情報価値の無いもの
真面目な議論や話し合いを目的としないもの
板の趣旨よりネタを優先するもの
利用者の気分を害するために作られたもの
5.掲示板・スレッドの趣旨とは違う投稿

238 :3日坊主:2006/12/05(火) 19:25:10 ID:rwvau/HP
ついに3桁!(と言ってもペナ分で差し引かれてますが・・・)
100日目(ペナ-30日)

239 :リテ@新兵:2006/12/05(火) 20:14:20 ID:IH9zKEOA
6日目 腕立て28回、腹筋28回

240 :ぬるぽん@伍長:2006/12/05(火) 20:51:40 ID:syxXyXaG
97日目(‐9日)
腕立て 計2759回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1110回


241 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/05(火) 21:34:31 ID:njHfqUNQ
333日時点 ノルマ120回 累計36431回
今年中に一年目を迎えるのは不可能になりましたorz

242 :YPRI@大尉:2006/12/05(火) 22:28:34 ID:h0ZesMpz
244日目(ペナ24日)

通算:腕立て14866回 腹筋4260回

243 :|ω・`):2006/12/05(火) 22:47:15 ID:E1cCYtJh
479日目(-166日) 腕立計101920回 腹筋計28520回 背筋計28520回 スクワット計28520回

244 :(*´ー`)♪:2006/12/05(火) 23:45:51 ID:H+IOanZR
取り敢えず…

245 :ネット弁慶@80日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/05(火) 23:59:32 ID:rnVSZiqe
慌ててカキコ

246 :ネット弁慶@81日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/06(水) 00:52:58 ID:yz3chYgu
もう一回

247 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/06(水) 01:20:22 ID:Kz2yomC6
173日目 6823回

248 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/06(水) 05:21:12 ID:iCBBn/5s
【292日目】
【腕立て累計18,770回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金13,851円:借金300円】
>>241めげずに頑張りませう

249 :リテ@新兵:2006/12/06(水) 20:13:36 ID:10kT7211
7日目 腕立て37回、腹筋37回

250 :YPRI@大尉:2006/12/06(水) 22:33:05 ID:SQko758b
245日目(ペナ24日)

通算:腕立て14966回 腹筋4320回


251 :YPRI@大尉:2006/12/06(水) 22:34:46 ID:SQko758b
無理…

252 :(*´ー`)♪:2006/12/06(水) 22:36:47 ID:pVno2Fxn
99日目4876回
10/13日分ノルマ91383消化0残り86100回
12/3日分ノルマ731消化150残り250回

253 :3日坊主:2006/12/06(水) 22:44:57 ID:kHE7RnxB
101日目(ペナ-30日)

254 :|ω・`):2006/12/06(水) 23:00:59 ID:wmdplVpf
480日目(-166日) 腕立計102080回 腹筋計28520回 背筋計28520回 スクワット計28520回

255 :ネット弁慶@82日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/07(木) 02:06:17 ID:kI9lqjR5
疲れた

256 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/07(木) 02:23:22 ID:AahwdTR5
174日目 6881回

257 :3日坊主:2006/12/07(木) 08:00:31 ID:3k3XjQKW
102日目(ペナ-30日)

258 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/07(木) 17:25:45 ID:wzogpAX4










259 :ぬるぽん@伍長:2006/12/07(木) 18:46:04 ID:eNRbe5wl
98日目(‐12日)
腕立て 計2779回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1110回
久々にペナったorz

260 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/07(木) 19:11:04 ID:HIV1Kiq9
【293日目】
【腕立て累計18,865回】
【腹筋 累計843回】腹筋ノルマ残80回
【貯金14,046円:借金0円】

261 :YPRI@大尉:2006/12/07(木) 19:49:37 ID:/oZE+hMm
243日目(ペナ27日)

通算:腕立て15196回 腹筋4380回

残:608

262 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/07(木) 19:58:03 ID:pcgGMCvR
331日時点 ノルマ120回 36551回
年末眠気も疲れもピークorz

263 :リテ@新兵:2006/12/07(木) 20:25:48 ID:E54E1iBy
5日目(-3日) 腕立て128回、腹筋128回
12月6日分(7221) 腕立て残7130回、腹筋残7130回

今の力だと3ケタ出たらペナだ。・・つかれた。

264 :(*´ー`)♪:2006/12/07(木) 23:34:25 ID:5soAj8Ka
100日目4908回
10/13日分ノルマ91383消化0残り86100回
12/3日分ノルマ731消化150残り100回

265 :|ω・`):2006/12/07(木) 23:47:56 ID:SbUGxpEt
481日目(-166日) 腕立計102240回 腹筋計28560回 背筋計28560回 スクワット計28560回

266 :ネット弁慶@83日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/08(金) 00:40:21 ID:VAZVbuRr
階段から落ちて腕痛い

267 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/08(金) 01:35:23 ID:jy2/bnz+
175日目 6936回

268 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/08(金) 17:50:51 ID:BIVdE2o2
【294日目】
【腕立て累計18,965回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,146円:借金100円】

269 :YPRI@大尉:2006/12/08(金) 19:22:49 ID:ZOVyjHWZ
244日目(ペナ27日)

通算:腕立て15406回 腹筋4440回

残:498

270 :ぬるぽん@伍長:2006/12/08(金) 19:48:55 ID:8Qrm1ZSs
99日目(‐12日)
腕立て 計2804回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1140回


271 :リテ@新兵:2006/12/08(金) 21:09:05 ID:Akeerj9T
6日目(-3日) 腕立て208回、腹筋208回
12月6日分(7221) 腕立て残7105回、腹筋残7105回

272 :(*´ー`)♪:2006/12/08(金) 23:03:55 ID:S3Uen2+C
101日目5682回
10/13日分ノルマ91383消化0残り86100回
12/3日分ノルマ731消化100残り0回

腕の付け根が痛い…

273 :|ω・`):2006/12/08(金) 23:05:12 ID:e4Qd73X6
482日目(-166日) 腕立計102480回 腹筋計28640回 背筋計28640回 スクワット計28640回

274 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/09(土) 01:19:12 ID:kNPTKgMS
176日目 6988回

275 :YPRI@大尉:2006/12/09(土) 18:36:27 ID:3fdix/tZ
245日目(ペナ27日)

通算:腕立て15556回 腹筋4500回

残:448

276 :( ゚∀゚)ノィョ―ゥ :2006/12/09(土) 19:46:55 ID:640pjdcI
ほっ

277 :( ゚∀゚)ノィョ―ゥ :2006/12/09(土) 19:47:26 ID:640pjdcI
・・・

278 :リテ@新兵:2006/12/09(土) 19:48:20 ID:CS8Gh2DR
7日目(-3日) 腕立て218回、腹筋218回
12月6日分(7221) 腕立て残7104回、腹筋残7104回

279 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/09(土) 20:43:59 ID:msU+/63u
【295日目】
【腕立て累計19,059回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,240円:借金194円】

280 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/09(土) 21:07:27 ID:eaFzMAWu
挑戦

281 :ぬるぽん@伍長:2006/12/09(土) 22:05:50 ID:kMgZAPVo
100日目(‐12日)
腕立て 計2832回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1170回


282 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/09(土) 22:27:13 ID:7y4LhOAS
昨日書いた覚えがあったけど気のせいだったか
せっかくやったんだけどね。日に日に書き忘れが酷くなっている
まぁ今日は2回確認すればいいか…
332日時点 ノルマ120回 36551回

283 :(*´ー`)♪:2006/12/09(土) 23:21:51 ID:RaZ+eiht
102日目5717回
10/13日分ノルマ91383消化100残り86000回

ぬぅう 腕痛い アー

284 :3日坊主:2006/12/09(土) 23:53:00 ID:3vCVYorQ
昨日は故あって家に帰れなかったのでノーカンです(´・ω・`)


104日目(ペナ-30日)

285 :ネット弁慶@81日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/10(日) 00:27:51 ID:87wYCZNv
久々にペナ

286 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/10(日) 00:34:16 ID:KY5HgEfk
何回かな

287 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/10(日) 00:57:04 ID:AZxz/DXk
177日目 7038回

288 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/10(日) 07:11:56 ID:M41a1ZTG
【296日目】
【腕立て累計19,212回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,393円:借金347円】佐官クラスにあがってから累計の伸びが凄まじく感じる今日この頃。

289 :リテ@新兵:2006/12/10(日) 08:20:38 ID:w16iVG+T
8日目(-3日) 腕立て228回、腹筋228回
12月6日分(7221) 腕立て残7104回、腹筋残7104回

出かけるので今日は早めに・・・・。

290 :ぬるぽん@伍長:2006/12/10(日) 18:02:17 ID:8PzwpdiI
101日目(‐12日)
腕立て 計2852回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1200回
数字ないとホッとする今日このごろ

291 :YPRI@大尉:2006/12/10(日) 22:18:35 ID:uYqjv1Zq
246日目(ペナ27日)

通算:腕立て15656回 腹筋4560回

残:448

292 :(*´ー`)♪:2006/12/10(日) 22:49:31 ID:+HECCfJY
103日目5747回
10/13日分ノルマ91383消化140残り85860回

最近3桁以上の数字がよく出てるみたいですね…おそろしや

293 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/10(日) 22:54:53 ID:eSZa3vBL
333日時点 ノルマ131回 累計36682回

294 :|ω・`):2006/12/10(日) 23:19:04 ID:CfqpDtK/
484日目(-169日) 腕立計102960回 腹筋計28720回 背筋計28720回 スクワット計28720回
483日目(-169日) 腕立計102720回 腹筋計28680回 背筋計28680回 スクワット計28680回

295 :3日坊主:2006/12/10(日) 23:39:03 ID:NSbhziTS
ギリギリセーフ
105日目(ペナ-30日)



296 :ネット弁慶@82日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/11(月) 00:14:47 ID:3zN/kuVh
さて今日は何回かな

297 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 05:47:45 ID:TyFm1UOU
178日目 7088回

298 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/11(月) 08:01:05 ID:crs9XuX6
【297日目】
【腕立て累計19,344回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,525:借金0円】

299 :YPRI@大尉:2006/12/11(月) 16:34:01 ID:qINhu5eL
247日目(ペナ27日)

通算:腕立て15786回 腹筋4620回

残:418

300 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 16:44:59 ID:???
よっしゃ初カキコ


301 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 16:45:36 ID:???
sageんなよww

302 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 16:46:14 ID:yCDEhvbz
俺もsageてた

303 :3日坊主:2006/12/11(月) 18:16:55 ID:saEUP1Qp
106日目(ペナ-30日)

304 :リテ@新兵:2006/12/11(月) 20:59:17 ID:ws5t/8Fe
9日目(-3日) 腕立て278回、腹筋278回
12月6日分(7221) 腕立て残7070回、腹筋残7070回

残りを減らしたいので、数字が少ないように・・・・。

305 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 21:06:53 ID:MQJ5OnLE
あのさ、おれも君たちの大嫌いな在日だが。在日3世。
別に嫌われようが何されようがこっちはどうでもいいよw
日本という国における「楽して稼げる職業」は在日・帰化人が握ってるし(笑)
金あるから在日でも日本人女とやりまくり。さらにはレイプしても全然バレないw
あと数年で日本の参政権も取得できるし(爆)
俺達はもうお前達みたいに毎日毎日職業とか将来とか金の心配なんかしなくていいんだよw
バックに総連や創価学会がついてるし、働かなくても行政から月20万の金入ってくるしねw
今俺達が考えてるのはもっと大きいこと。
いかにしてこの日本という国をボコボコにいじめ抜いてやるか、ってこと。
つまり、日本の中に、俺たち朝鮮人、韓国人の血を増やして在日を増やす。
んで日本人を少数派にしてその日本人をいじめたおす。んでこの国を乗っ取る。
今はもうその最終段階に入ってるわけ。
平和ボケした危機感ゼロのお間抜け日本人は気づいてないがw
例えば韓国ブーム。あれは在日が作ったって知ってる?
あれだけ大規模なブームを作れるくらい、もう日本の中で在日の力は最強なんだよ。
自分達を地獄に導いてるとも知らずに毎日毎日テレビで韓国をヨイショしてくれる日本人w
韓国ブームのお陰で在日や韓国人へのマイナスイメージがプラスイメージになった。
そして日本人が韓国人や在日と結婚する数も圧倒的に多くなった。
つまりもうあと30年で日本は完全に在日主体の社会になるよ。
たった100万人に満たない在日に使われる1億人の日本人w
お前ら糞日本人に一生地獄の生活を見せてやるよw
どう?ムカムカする?(爆)
でもせいぜい今みたいに2ちゃんで数十人ぐらいがチョン死ねって言うぐらいだろうね(爆)

306 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/11(月) 21:12:48 ID:o/uNhXVW
334日時点 ノルマ123回 累計36805回
さて今日はいくつかな

307 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/11(月) 21:53:57 ID:zl0EHifw
同郷のアリプロファンを探すスレ
http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offevent/1165403210/l50

308 :ぬるぽん@伍長:2006/12/11(月) 22:58:20 ID:rH+sxEnI
102日目(‐12日)
腕立て 計2880回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1230回
忘れるとこだった

309 :|ω・`):2006/12/11(月) 23:23:13 ID:PoksdDR9
485日目(-169日) 腕立計103200回 腹筋計28760回 背筋計28760回 スクワット計28760回

310 :(*´ー`)♪:2006/12/12(火) 00:08:33 ID:oeVWoRj+
|д゚) ソー…

ああやっぱり書き込むの忘れてる…orz

100日目5777回
10/13日分ノルマ91383消化120残り85740回

311 :ネット弁慶@83日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/12(火) 00:17:29 ID:jQiUJBUp
疲れたぁ

312 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/12(火) 02:39:30 ID:dR+uN2uA
179日目  7139回

313 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/12(火) 07:50:50 ID:UEnAWOJ9
【298日目】
【腕立て累計19,449回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,830円:借金0円】犬の散歩(というよかインターバルトレ)後の腕立てきっつーorz

314 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/12(火) 16:53:13 ID:/60zuNch
335日時点 ノルマ120回 累計36925回

315 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/12(火) 18:03:29 ID:PLEnehrC
103日目(‐12日)
腕立て 計2900回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1230回
軍曹になっちまったorz

316 :リテ@新兵:2006/12/12(火) 20:30:43 ID:DkrKstQq
10日目(-3日) 腕立て326回、腹筋326回
12月6日分(7221) 腕立て残7035回、腹筋残7035回

317 :YPRI@大尉:2006/12/12(火) 21:56:24 ID:S0SKgYkJ
248日目(ペナ27日)

通算:腕立て15966回 腹筋4680回

残:338

318 :|ω・`):2006/12/12(火) 22:12:46 ID:ZyQADO44
486日目(-169日) 腕立計103360回 腹筋計28840回 背筋計28840回 スクワット計28840回

319 :(*´ー`)♪:2006/12/13(水) 01:49:21 ID:mObv5UPc
101日目5807回
10/13日分ノルマ91383消化120残り85620回

320 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/13(水) 02:30:55 ID:wK1leNzi
180日目 7191回

321 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/13(水) 07:36:33 ID:fOPNOuT1
【299日目】
【腕立て累計19,548回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金14,929円:借金0円】
>>315軍曹おめー

322 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/13(水) 19:50:18 ID:IqhvLXhm
104日目(‐12日)
腕立て 計2930回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1260回
>>321どもです


323 :リテ@新兵:2006/12/13(水) 20:57:52 ID:HJC2GiRI
11日目(-3日) 腕立て366回、腹筋366回
12月6日分(7221) 腕立て残6995回、腹筋残6995回

324 :YPRI@大尉:2006/12/13(水) 21:47:27 ID:AUkIsEO+
249日目(ペナ27日)

通算:腕立て16096回 腹筋4740回

残:308

325 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/13(水) 22:19:30 ID:Q1gPYRvn
今起きた

326 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/14(木) 00:54:08 ID:Vs2FcwWY
書いたと思っていたら書き忘れた
2回確認するか
336日時点 ノルマ180回 累計37105回

327 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/14(木) 01:29:18 ID:Tm45tiW5
181日目 7242回

328 :(*´ー`)♪:2006/12/14(木) 01:31:17 ID:Vflnhtj4
102日目5842回
10/13日分ノルマ91383消化120残り85500回

329 :ネット弁慶@81日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/14(木) 02:02:45 ID:srNMQ4MA
3歩進んで2歩下がる

330 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/14(木) 07:58:11 ID:TYinho/m
【300日目】
【腕立て累計19,639回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金15,420円:借金0円】じーんせいはーワンツー!パンチー!
………って言ってる間に昇格前夜ですかそうですか(((((; ゚ Д °))))

331 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/14(木) 18:09:34 ID:1AHS062G
105日目(‐12日)
腕立て 計2960回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1290回


332 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/14(木) 20:51:09 ID:mV1OYMmh
337日時点 ノルマ122回 累計37227回
さて今日も頑張りますか

333 :|ω・`):2006/12/14(木) 22:33:24 ID:n7je8Gdp
488日目(-172日) 腕立計103680回 腹筋計28880回 背筋計28880回 スクワット計28880回
487日目(-172日) 腕立計103520回 腹筋計28880回 背筋計28880回 スクワット計28880回
3歩進んで3歩下がる

334 :YPRI@大尉:2006/12/14(木) 22:38:48 ID:0U2Dv9XK
250日目(ペナ27日)

通算:腕立て16196回 腹筋4800回

残:308

335 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/14(木) 22:41:22 ID:6lB5Ux8r
初日

336 :リテ@新兵:2006/12/14(木) 23:34:54 ID:YIc14i5p
12日目(-3日) 腕立て426回、腹筋426回
12月6日分(7221) 腕立て残6937回、腹筋残6937回

337 :3日坊主:2006/12/15(金) 00:23:32 ID:oNCMkTSP
師匠は年越しのために金策に走るとはよく言ったものだよな・・・イソガシスギルヨ(´;ω;`)


109日目

338 :(*´ー`)♪:2006/12/15(金) 02:00:33 ID:/q9VkBLD
103日目5876回
10/13日分ノルマ91383消化120残り85380回

2ヶ月でちょうど6000回くらいか…平均1日100回ペース、もっと上げなきゃな

339 :ネット弁慶@82日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/15(金) 03:00:14 ID:+zjg0dQy
ふう

340 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/15(金) 03:11:15 ID:hTbfxji4
182日目 7352回

341 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/15(金) 11:11:26 ID:uyVPsaFl
2日目 19回

342 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/15(金) 19:58:44 ID:l30fevMb
106日目(‐12日)
腕立て 計3053回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1290回


343 :リテ@新兵:2006/12/15(金) 21:05:28 ID:F9MVY0Uv
13日目(-3日) 腕立て526回、腹筋526回
12月6日分(7221) 腕立て残6856回、腹筋残6856回

344 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/15(金) 22:24:43 ID:JS0oUkyy
338日時点 ノルマ121回 累計37348回
今日も頑張りますか

345 :YPRI@大尉:2006/12/15(金) 22:43:49 ID:4cVUFQ+u
251日目(ペナ27日)

通算:腕立て16306回 腹筋4860回

残:298

346 :|ω・`):2006/12/15(金) 23:36:18 ID:18Uk96X4
489日目(-172日) 腕立計103920回 腹筋計28960回 背筋計28960回 スクワット計28960回

347 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/16(土) 00:01:04 ID:3HthIvEz
間に合ったか?

348 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/16(土) 00:04:35 ID:3HthIvEz
【299日目】
【腕立て累計19,729回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残80回
【貯金15,510円:借金90円】しまった………orz

349 :(*´ー`)♪:2006/12/16(土) 00:27:38 ID:821119vT
104日目5915回
10/13日分ノルマ91383消化140残り85240回

350 :(*´ー`)♪:2006/12/16(土) 00:29:07 ID:821119vT
人生オワタwwww

351 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/16(土) 00:55:28 ID:y0GmSytj
3日目 19回

352 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/16(土) 00:56:54 ID:y0GmSytj
>>350
ィ`w

353 :ネット弁慶@83日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/16(土) 01:51:48 ID:sCLIxTm5
>>350
あ〜・・・イ`

354 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/16(土) 03:25:33 ID:rj7doIdZ
183日目 7416回

355 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/16(土) 09:59:08 ID:cBcC3DXZ
339日時点 ノルマ120回 累計37468回
>>349
何と言うか、かける言葉もありません(・ω・`;)

356 :3日坊主:2006/12/16(土) 12:21:03 ID:???
110日目

>>349
毎日1000回ずつのペースで続ければ、2年くらいで終わるなww

357 :3日坊主:2006/12/16(土) 12:22:29 ID:PArWyf86
さげちゃった

358 :リテ@新兵:2006/12/16(土) 12:36:09 ID:9E/KNoj0
14日目(-3日) 腕立て576回、腹筋576回
12月6日分(7221) 腕立て残6815回、腹筋残6815回

>>349
Σ(゚д゚lll) 数字多すぎるッ!

359 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/16(土) 19:14:15 ID:sTN+Dwxs
107日目(‐12日)
腕立て 計3113回
腹筋  計110回
背筋  計 50回
スクワット 計1320回
>>349 うほっ9万の人はるかに塗り替えたw
ん?同一人物www
ガンガレ!!

360 :YPRI@大尉:2006/12/16(土) 22:16:19 ID:d+fk/DHL
252日目(ペナ27日)

通算:腕立て16406回 腹筋4920回

残:298

>>349
大変ですな…

361 :|ω・`):2006/12/16(土) 23:21:12 ID:BZ4y6MjG
490日目(-172日) 腕立計104160回 腹筋計29040回 背筋計29040回 スクワット計29040回
>>349
震えました。

362 :ネット弁慶@83日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/17(日) 00:00:53 ID:VFeTp0la
さあさあ

363 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/17(日) 03:10:58 ID:QzPGpxNK
184日目 7483回

364 :(*´ー`)♪:2006/12/17(日) 10:50:09 ID:uZ/hH8LY
アーイケナイキノウカキコミワスレテター


ちょっとなかったことにさしてください…
取り敢えず書き込みだけ…

365 :あらごるん@少佐 Since2006.1:2006/12/17(日) 12:17:18 ID:ZdqRlTt4
【300日目】
【腕立て累計19,822回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金15,603円:借金183円】
>>349すべて消化しきれたらまじで神だなwしかしまたニアミスで助かったわいな………

366 :3日坊主:2006/12/17(日) 12:49:49 ID:s7oZhSJt
111日目

367 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/17(日) 15:38:34 ID:TbOZ/FRx
340日時点 ノルマ123回 累計37591回
さて今日も頑張りますか

368 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/17(日) 16:44:51 ID:6vfL5JE3
4日目 19回

369 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/17(日) 18:59:47 ID:XQlNVrGC
108日目(‐12日)
腕立て 計3143回
腹筋  計120回
背筋  計 50回
スクワット 計1350回
今日はいくつかな

370 :YPRI@大尉:2006/12/17(日) 20:52:22 ID:nQWGXPhs
253日目(ペナ27日)

通算:腕立て16516回 腹筋4980回

残:288

371 :|ω・`):2006/12/17(日) 22:07:35 ID:s0wMEESs
491日目(-172日) 腕立計104400回 腹筋計29120回 背筋計29120回 スクワット計29120回

372 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/17(日) 23:22:44 ID:OL79qbDz
一日目

373 :ネット弁慶@84日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/18(月) 00:03:18 ID:RM6b9zsK
.

374 :(*´ー`)♪:2006/12/18(月) 02:04:34 ID:t+WlkFXF
102日目5953回
10/13日分ノルマ91383消化300残り84940回

ドキドキ

375 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/18(月) 02:58:00 ID:qvHFPLc4
185日目 7543回

376 :3日坊主:2006/12/18(月) 10:20:54 ID:wJxPTIC8
112日目

377 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/18(月) 10:23:45 ID:dZ6C00vU
1日目

378 :あらごるん@中佐 Since2006.1:2006/12/18(月) 12:14:09 ID:Ykt7sbJC
【301日目】
【腕立て累計19,916回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金15,697円:借金277円】

379 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/18(月) 12:43:40 ID:8+FwUmPL


380 :リテ@新兵:2006/12/18(月) 18:20:15 ID:sPGlD9VC
15日目(-3日) 腕立て596回、腹筋596回
12月6日分(7221) 腕立て残6804回、腹筋残6804回

昨日はアクセス規制で書き込めなかった。(´・ω・`)ショボーン

381 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/18(月) 20:00:17 ID:LsVXeRc3
108日目(‐12日)
腕立て 計3173回
腹筋  計130回
背筋  計 50回
スクワット 計1380回


382 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/18(月) 20:01:54 ID:LsVXeRc3
【訂正】
109日目(‐12日)
腕立て 計3173回
腹筋  計130回
背筋  計 50回
スクワット 計1380回


383 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/18(月) 21:32:31 ID:???
運動不足なので

384 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/18(月) 21:33:27 ID:???
[´д`]

385 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/18(月) 22:09:45 ID:BxjSkITq
341日時点 ノルマ120回 累計37711回
さて今日はいくつかな

386 :YPRI@大尉:2006/12/18(月) 22:14:37 ID:q70XmmFT
254日目(ペナ27日)

通算:腕立て16636回 腹筋5040回

残:268

387 :|ω・`):2006/12/18(月) 23:35:53 ID:dc/rwr7G
492日目(-172日) 腕立計104560回 腹筋計29200回 背筋計29200回 スクワット計29200回

388 :(*´ー`)♪:2006/12/19(火) 01:16:35 ID:BCtCs2vJ
103日目5983回
10/13日分ノルマ91383消化200残り84740回

389 :ネット弁慶@85日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/19(火) 01:23:50 ID:6Fcm82KD
10くらいカモン

390 :ネット弁慶@85日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/19(火) 01:24:52 ID:6Fcm82KD
こんないらねえよぉorz

391 :あらごるん@中佐 Since2006.1:2006/12/19(火) 03:07:16 ID:SOt6xQIr
【302日目】
【腕立て累計20,023回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金15,804円:借金384円】気付けば中佐、2萬越え………だげっちょ連続80回がやっとなんだなこれがorz

392 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/19(火) 03:20:24 ID:1xKHv2t8
186日目 7607回

393 :YPRI@大尉:2006/12/19(火) 13:06:37 ID:q8sdd98H
255日目(ペナ27日)

通算:腕立て16806回 腹筋5100回

残:248

394 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/19(火) 19:07:06 ID:vbEGSIvm
342日時点 ノルマ120回 累計37831回

395 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/19(火) 21:13:47 ID:fSI+1ELM
110日目(‐12日)
腕立て 計3206回
腹筋  計130回
背筋  計 50回
スクワット 計1380回


396 :リテ@新兵:2006/12/19(火) 21:21:10 ID:9JLuok4a
16日目(-3日) 腕立て611回、腹筋611回
12月6日分(7221) 腕立て残6810回、腹筋残6810回

397 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/19(火) 21:28:54 ID:fwMiFOvN
4日目 34回

398 :3日坊主:2006/12/19(火) 22:59:31 ID:vrkh4ztk
忘れるところだった・・・

113日目

399 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/20(水) 00:41:55 ID:5S4fxjmY
5日目 33
50とかきてくれ

400 :ネット弁慶@86日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/20(水) 01:21:22 ID:VhuqTEsx
猛烈に肩が痛い

401 :(*´ー`)♪:2006/12/20(水) 01:36:12 ID:P/K53XWz
104日目6015回
10/13日分ノルマ91383消化200残り84540回

402 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/20(水) 03:06:45 ID:7uZZmx4s
187日目 7678回

403 :あらごるん@中佐 Since2006.1:2006/12/20(水) 12:28:27 ID:AmORWODm
【303日目】
【腕立て累計20,129回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金15,910円:借金240円】

404 :YPRI@大尉:2006/12/20(水) 18:06:47 ID:zy8AYJru
256日目(ペナ27日)

通算:腕立て17006回 腹筋5160回

残:234

405 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/20(水) 18:41:41 ID:F6qQsOtP
343日時点 ノルマ120回 累計37951回
さて今日も頑張りますか

406 :リテ@新兵:2006/12/20(水) 19:52:39 ID:w1zAGkm3
17日目(-3日) 腕立て646回、腹筋646回
12月6日分(7221) 腕立て残6792回、腹筋残6792回

407 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/20(水) 21:34:41 ID:YOUSNaNu
111日目(‐12日)
腕立て 計3237回
腹筋  計130回
背筋  計 50回
スクワット 計1380回
眠い…少なめで

408 :|ω・`):2006/12/20(水) 22:24:21 ID:/5EPQBhT
493日目(-172日) 腕立計104720回 腹筋計29280回 背筋計29280回 スクワット計29280回

409 :ネット弁慶@87日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/21(木) 00:55:22 ID:NFrDIgkR
.

410 :(*´ー`)♪:2006/12/21(木) 01:07:15 ID:+KF69z9s
105日目6098回
10/13日分ノルマ91383消化140残り84400回

411 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/21(木) 02:29:53 ID:X1nCBUJW
188日目 7749回

412 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/21(木) 08:29:15 ID:MRptvayW
やめなよもう

413 :3日坊主:2006/12/21(木) 09:06:51 ID:YTgdPm3h
115日目

414 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/21(木) 14:29:37 ID:kR1Sb8Jw
5日目 42

415 :あらごるん@中佐 Since2006.1:2006/12/21(木) 16:50:42 ID:763EsXV/
【304日目】
【腕立て累計20,229回】
【腹筋 累計863回】腹筋ノルマ残60回
【貯金16,010円:借金340円】やっべえええ遅れるーーーー><

416 :あらごるん@中佐 Since2006.1:2006/12/21(木) 16:53:08 ID:763EsXV/
………まじ?

417 :特攻隊長@大佐 ◆SIEG/lGetw :2006/12/21(木) 19:25:28 ID:jjXU0Nbl
344日時点 ノルマ126回 累計38077回
さて今日はいくつかな

418 :YPRI@大尉:2006/12/21(木) 19:46:11 ID:JSo5bWM1
257日目(ペナ27日)

通算:腕立て17111回 腹筋5220回

残:229

419 :リテ@新兵:2006/12/21(木) 20:32:38 ID:C5OnHpvV
18日目(-3日) 腕立て730回、腹筋730回
12月6日分(7221) 腕立て残6712回、腹筋残6712回

420 :ぬるぽん@軍曹:2006/12/21(木) 21:29:47 ID:pCk1dxlW
112日目(‐12日)
腕立て 計3267回
腹筋  計130回
背筋  計 50回
スクワット 計1380回
>>415 厳しい数だなぁ…

421 :|ω・`):2006/12/21(木) 23:44:28 ID:uoTgciyB
494日目(-172日) 腕立計104880回 腹筋計29360回 背筋計29360回 スクワット計29360回

422 :ネット弁慶@88日目 ◆WQT3mysfZM :2006/12/22(金) 00:16:41 ID:m2iZiBVo
数字が来る気がするよ

423 :3日坊主:2006/12/22(金) 01:24:53 ID:5feuzGsp
116日目

424 :(*´ー`)♪:2006/12/22(金) 01:55:55 ID:13O0AgqT
106日目6206回
10/13日分ノルマ91383消化120残り84280回

425 :(*´ー`)♪:2006/12/22(金) 01:57:34 ID:13O0AgqT
びっくりした、まーた借金が増えたかと思った。

426 :ネトゲ廃人@名無し:2006/12/22(金) 02:24:53 ID:uvF1vuvP
189日目 7810回

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